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通販・市販で購入できる葉酸サプリを成分や口コミをもとにランキング！妊活中だからこそ安全な葉酸サプリを選びたいですよね。各サプリの成分や飲み方も紹介しているので参考にしてください。 葉酸サプリ選び方 妊活時におすすめ葉酸サプリ！無添加・安全性・口コミを徹底比較・厳選して選んだ葉酸サプリ16選 妊活中の女性がしっかり取りたい成分が葉酸ですね。妊娠しやすい体になれるようにサポートしてくれて、いざ妊娠した時にも胎児の発育を促してくれます。 葉酸サプリメントから取るのが一般的ですが、何せ種類が多すぎてどれがいいのかわからない方も多いはずです。 そこで、葉酸がなぜ必要なのか、葉酸サプリ選びの大事なポイントについてまとめました。 葉酸の働きってなに？効果について また、市販やネット通販で販売されている葉酸サプリを比較し、おすすめ順に葉酸サプリをランキングしています。 ＞＞品質の良い葉酸サプリの選び方について ＞＞葉酸サプリを比較、上位5つがこちら ＞＞妊活ママにおすすめ！評価が高い人気の葉酸サプリ ランキング 品質の良い葉酸サプリの選ぶポイント 葉酸サプリの種類も色々ですから、選ぶ時に押さえるべきポイントを知っておきましょう。 葉酸の配合量と成分や原材料をチェックしましょう 妊活中から妊娠した時のために、しっかり葉酸を取りたいものです。 厚生労働省では妊娠初期に1日480μgの葉酸を取りましょうと推奨しているので、この量をしっかり取れるだけの葉酸が含まれたサプリを選びましょう。妊娠しやすい体になるためには、栄養をバランスよく取る必要があります。 葉酸以外の成分にも着目してみて、ビタミン類やカルシウム、鉄分や亜鉛などが一緒に含まれているものだと、栄養補給にも役立ってくれます。 毎日飲むサプリだから、安全なものじゃないと怖いですよね。 原材料が安心できるものかどうかもチェックしておきたいポイントです。 天然葉酸は吸収されにくい？モノグルタミン葉酸とは 葉酸サプリには主に「 天然葉酸のポリグルタミン酸型 」と「 合成葉酸のモノグルタミン酸型 」の2種類のものがあるんです。 天然と付いていると何となく体に良さそうなイメージがありますが、しかし葉酸サプリの場合はそうじゃないんです。 ポリグルタミン酸型の天然葉酸は野菜などに含まれている葉酸です。このポリグルタミン酸型は体に吸収されにくくて、 取った量の半分くらいしか葉酸が体に吸収されないんです。 もう1つの合成葉酸のモノグルタミン酸型は何と、 85％も体に吸収されますからしっかり葉酸が取れるというわけです。 厚生労働省でもモノグルタミン酸型葉酸をサプリで取りましょうと推奨しているんです。 葉酸とサプリメント ‐神経管閉鎖障害のリスク低減に対する効果 | e-ヘルスネット 情報提供 葉酸サプリ選びは合成葉酸のモノグルタミン酸型を選ぶようにしましょう。 安心して飲みたいから！体に優しい無添加タイプ 当然、 添加物が入っているサプリは健康にも良くないですよね。 これから妊娠しようとしている女性なら、赤ちゃんのためにも健康には気をつけなくてはいけません。葉酸サプリにも安全性を求めて、無添加のものを選ぶようにしましょう。 気をつけたいのは、無添加の内容です。1種類の添加物が入っていないだけでも無添加と表示されているんです。なるべく多くの添加物が省かれている無添加タイプのサプリを選ぶようにしましょう。 続けやすさはコスパによりけり 葉酸サプリは妊活中から妊娠、出産、授乳中と長期間飲むことになります。それだけ長く毎日飲むためには、葉酸サプリの値段も考えないといけませんね。 やはり続けやすいのは値段が安くて品質のいいものです。 どんなに高品質で妊活に役立ってくれても、高すぎると続けられなくなります。 コスパも気にして、自分のお財布事情に合ったものを選びましょう。 飲んだ方の口コミや評価をチェックしよう 葉酸サプリ選びの参考になるのが実際に飲んでいる人の意見です。 買う前に利用者の口コミや評判はチェックしておくようにしましょう。 飲みやすさや効果の実感、体調の変化など、利用者の生の意見が書き込まれていますから、ネットの口コミサイトなどは要チェックです。 良い口コミにも悪い口コミにもステマのような信憑性のないような書き込みもあります ので、どの程度信じるか気をつけながら見てくださいね。 葉酸サプリの選び方ついてのまとめ 妊婦さんにも摂取が勧められる葉酸は、妊活にもかかせない栄養。将来元気な赤ちゃんを授かるためには、しっかり摂って備えておきたいですね。 高いサプリの方が何となく良さそうだけど、続けていくことを考えると躊躇ってしまいます。 通販より手軽な市販のサプリを選ぼうにも、いざ葉酸サプリを選ぼうとすると様々な商品があって迷っちゃいますね。 通販で人気の葉酸サプリと、市販で購入できるサプリを下の方にまとめました。 元気な赤ちゃんを授かるためにも、ご自身で比較してこれなら安心！という葉酸サプリを見つけてください。 無添加で安心・安全！人気の葉酸サプリ上位5つ サプリメント マカナ 詳細 ララリパブリック 詳細 ベルタ葉酸サプリ 詳細 ママオメガ 詳細 はぐくみ葉酸 詳細 レビュー評価 ★★★★★ （4.8） ★★★★★ （4.6） ★★★★☆ （3.9） ★★★☆☆ （3.4） ★★★☆☆ （3.2） 安全性 gmp認定工場 放射線検査済 gmp認定工場 安心・安全マーク gmp認定工場 放射線検査済 残留農薬検査 gmp認定工場 放射線検査済 残留農薬検査 gmp認定工場 放射線検査済 1日の葉酸量 400μｇ 400μｇ 400μｇ 480μｇ 500μｇ コスパ 216円 133円 200円 250円 233円 他の配合成分 ビタミンb12 4.2μg ビタミンc 120mg 鉄 10mg カルシウム 239mg 他 ビタミンb6 1.1mg ビタミンb12 2.0μｇ ビタミンc 36mg 鉄 10mg カルシウム 210mg ビタミンb6 3.2mg ビタミンc 31.4mg 鉄 20mg カルシウム 232mg ビタミンb12 4.2μｇ ビタミンc 120mg 鉄 10mg カルシウム 239mg ビタミンb6 1.2mg ビタミンb12 2.2μｇ ビタミンc 40mg 鉄 10mg カルシウム 200mg 市販の葉酸サプリを含めると、かなりの商品数がありますが、よく売れているサプリでなおかつ無添加、安心・安全の葉酸サプリが上記の5つになります。 ランキングで各サプリの特徴を詳しく見る＞＞ 妊活ママにおすすめ！通販で評価が高い人気の葉酸サプリ ランキング 妊活に必要な栄養素たっぷりの「マカナ」 妊活サプリ支持率no1 栄養機能食品 不妊クリニック現役産婦人科医も推薦！ 管理栄養士による食事栄養指導サービスも無料提供！ 通常価格 6,580円 定期便 3,980円 （税込み） マカナの公式サイトを見る 1日の葉酸 安全性 添加物 口コミ 400µg/4粒 ・gmp認定工場 ・放射能検査済み 無添加 （香料・着色料・保存料） ★★★★★ その他成分 鉄 / 亜鉛dha・epa / gaba / α-リポ酸 / コエンザイムq10 / ビタミンe /ビタミン b12 / ビタミンb6 / ビタミンc マカナは、葉酸以外にも、ビタミンb群やビタミンe、ビタミンcなど妊活にいい成分がたっぷりと入った妊活女性のための栄養機能食品です。 また、不足しがちな鉄や亜鉛、マグネシウム、カルシウムなどの栄養もしっかり補給できて、日本産のピュアなマカがたっぷりと入っています。 妊活専門の管理栄養士さんが作ったサプリですから、赤ちゃんを授かりやすくなる栄養がバランスよく入っています。 葉酸も400μgと充分な量を取れますし、めぐりをサポートしてくれる金時しょうがやスピルナまで入った、オールインワンタイプのサプリです。 2人目がなかなか妊娠できなくて、マカナを飲み始めました。冷え性で困っていたのがウソみたいに体が冷えなくなって、体も疲れにくくなってきたんです。この調子ならもうすぐ2人目も授かるんじゃないかなと期待して飲んでいます。 どのサプリよりも栄養がたくさん入っていて、妊活にもよさそうだなと思って飲んでいます。元々冷え性で冬場なんて辛い思いをしていたんですが、何か今年は冷えをあまり感じませんでした。それもこれもマカナのおかげですね。 妊活するなら貧血を何とかしないといけないなと思って、マカナを飲んでいます。1つのサプリで色んな栄養をまかなえるし、以前に比べてクラクラすることも少なくなってきました。しっかりマカナが体調をサポートしているからだなと思っています。 詳細ページへ 公式サイトを見てみる アメリカ・フランスでもno.1獲得「ララリパブリック」 1日目安量あたり400μg配合 女性にうれしい美容・健康成分配合 gmpに準拠した国内の工場で一貫して製造！ 農薬試験分析書・放射能試験分析書を取得！ 通常価格 3,685円（税別） 定期便 2,759円 （税別）? ※○ヶ月以上の継続など縛りなし ララリパブリックの公式サイトを見る 1日の葉酸 安全性 添加物 口コミ 400µg/4粒 ・gmp認定工場 ・安心・安全マーク ・放射能検査済み 添加物なし （香料・着色料・保存料・光沢剤） ★★★★ その他成分 モノグルタミン酸型葉酸(ビタミンｂ群の水溶性ビタミン)・鉄分・カルシウム・ビタミン・ミネラルの他、国産野菜パウダー ララリパブリックは、安全性に徹底的にこだわっていて、妊活中から安心して飲める栄養機能食品です。 葉酸がたっぷりと入っている上に国産野菜のミックスパウダーが含まれていますから、野菜不足になりがちな女性にはぴったり。 ビタミンやミネラル、美容成分まで入っていますし、鉄分は10mgと多めなのがうれしいところ！ 葉酸400μgをしっかりと取ることができて、100％合成葉酸なので体にもしっかり吸収されますね。 葉酸だけじゃなくてビタミンやミネラル、鉄分などなど、妊活中に必要な栄養が丸ごと取れるので助かっています。マルチサプリとかを併用しなくてもいいからめんどくさくないです。妊娠してからも飲み続けられるし、変なにおいが全然しなくてとても飲みやすいサプリです。 サプリの安全性が気になっていて、ララリパブリックなら納得できると飲んでいます。授乳中で2人目を考えている時だったから、手軽に栄養補給できて葉酸も不足せずにすんで大助かりです。 海外でも人気だと知って、興味を持って飲み始めたのがきっかけです。初の赤ちゃんを授かろうとがんばっていて、体の不調がちょっとずつ改善されてきました。体が健康になってきたし、お肌まできれいになってきてうれしいですね。 詳細ページへ 公式サイトを見てみる 楽天年間ランキング2017で最も売れた「ベルタ葉酸サプリ」 安心の無添加･製造チェック ビタミン・ミネラル+鉄分+カルシウム+野菜+美容成分を高配合 体内に葉酸を滞在させる時間を長くする酵母葉酸100% モノグルタミン酸400?g配合 0.9cmと飲みやすい小さな粒 通常価格 5,980円 定期便 3,980円 （税込み） ベルタ葉酸サプリの公式サイトを見る 1日の葉酸 安全性 無添加 口コミ 400µg ・gmp認定工場 ・放射線検査済 ・残留農薬検査 添加物なし ★★★★ その他成分 ビタミン・ミネラル27種類 / 鉄分20mg / カルシウム232mg / 野菜21種類 / 美容成分6種類(ツバメの巣・ヒアルロン酸・プラセンタエキス・コラーゲン・珊瑚カルシウム・黒酢もろみ) 3年連続モンドセレクションを受賞し、葉酸サプリの売り上げ等、3部門で1位を獲得している人気ナンバー1サプリです。 現役のママの意見を取り入れて作られていて、常にバージョンアップして品質改良に取り組んでいます。 安心の無添加で葉酸はしっかり400μg摂取できて、ビタミンとミネラルは何と27種類、アミノ酸20種類とあらゆる栄養をサポートしてくれます。 美容成分も6種類入っていますから、肌や髪もきれいでいられますね。 葉酸が豊富に含まれていて、妊娠しやすくなってほしいなとベルタ葉酸を飲み始めました。葉酸は子宮内膜を強くしてくれると雑誌で読んだので、栄養も一緒にとれるこのサプリが気に入っています。 基礎体温が乱れがちだったんですが、ベルタ葉酸を飲み始めてちょっと経った頃から安定するようになりました。わからないことがあってサポートに電話したら、とても丁寧に教えてくれて好感度がさらにアップしています。 口コミチェックしたら一番評判が良かったので、ベルタにしました。妊活にいい栄養がいっぱい入っているのがうれしいし、産後も続けられるから長いお付き合いができそうだなと思っています。 詳細ページへ 公式サイトを見てみる 葉酸と植物由来オメガ3「ママオメガ」 厚生労働省推奨 オメガ3 と 葉酸 のw配合サプリ 不妊治療専門医も推薦！ 残留農薬・放射性物質・水銀など試験済み オーガニックで安心！ 栄養機能食品 通常価格 7,500円（税別） 定期便 1,950円 （税別）? 2回目以降 4,500円（税別） mamaomega（ママオメガ）の公式サイトを見る 1日の葉酸 安全性 添加物 口コミ 480µg/1袋 ・gmp認定工場 ・放射線検査済 ・残留農薬検査 10の無添加 ★★★★ その他成分 カルシウム / ビタミンc / ビタミンb12 ママオメガには、葉酸の配合量が480μgとオメガ3が配合されているのが特徴です。添加物が10種類も不使用ですから安全性が高く、品質にこだわりたい妊活女性にはぴったりですね。 天然由来のオメガ3が配合されていますから、血行促進効果が高く妊娠しやすい体を作るのに役立ってくれます。ビタミンやミネラル、アミノ酸もたっぷり入っている上、栄養価の高いスーパーフードまで詰め込まれています。 品質や安全性、栄養価とどれを取ってもトップクラスのサプリメントです。 仕事をやっているのでつい食生活が不規則になりがちです。そんな私にママオメガの葉酸サプリは、栄養補給にぴったりです。体内から健康になれたせいかお通じのリズムが整ってきて、心待ちにしている妊娠にも近づけた気がします。 赤ちゃんを授かるためには自分が健康でなくっちゃと、ママオメガを飲み始めました。色んな栄養をしっかりサポートしてくれて、健康な体作りがやりやすくなりました。今後も続けて早く赤ちゃんができるよう頑張りたいです。 詳細ページへ 公式サイトを見てみる tvや雑誌、芸能人ブログで話題「afcの葉酸サプリ（mitete）」 たまごクラブなど、妊活雑誌でも話題！ 流通コストをカットしているのでとってもリーズナブル 開発・製造・管理がすべて国内！ モノグルタミン酸400?g配合+カルシウム、鉄、8種類のビタミン、4種類のミネラル配合 通常価格 1,800円 （税別） 今だけ 送料無料 mitete葉酸サプリの公式サイトを見る 1日の葉酸 安全性 添加物 口コミ 400µg/4粒 ・gmp認定工場 ・放射線検査済 無添加 (香料・着色料・鉱物油) ★★★ その他成分 マカ、亜鉛、セレン、アルギニン配合 2012年から楽天の葉酸部門で年間第1位になっているサプリで、100人の女性の意見を取り入れて作っていて、何度もバージョンアップしているんです。 400μgの葉酸を摂取できて、カルシウムや鉄、ビタミンなどの妊活中から取りたい栄養もしっかり含まれています。飲みやすさに定評があり粒が小さくてにおいもありません。他の葉酸サプリよりもかなり低価格ですから、コスパに優れていて長続きしやすいのがいいところですね。 友達からのすすめで別のサプリから乗り換えて飲んでいます。お手頃価格でサプリが小粒だから飲みやすいですね。貧血気味で朝起きるとクラっとすることが多かったんですが、朝の目覚めがすっきりして立ちくらみもなくなってきました。 どの葉酸サプリも高くて続けられなかったけど、afcの葉酸サプリは値段が安くて続けやすいのがいいですね。妊活中の今から授乳が終わるまで飲むつもりなので、やはり値段が安いのは大助かりです。低価格でも品質は確かなので選んで大正解でした。 詳細ページへ 公式サイトを見てみる 市販の葉酸サプリの特徴とメリットとデメリット ネイチャーメイド葉酸 公式サイト 150粒入り（75日目安） 734円（税込） ネイチャーメイドの葉酸は150粒680円ととても手軽で、続けやすさは申し分なし。吸収率の良いモノグルタミン酸型の葉酸も一日の摂取量である400μgきっちり配合されている。 デメリットとしては、まず葉酸以外の栄養素が入っていないこと。葉酸はビタミンb群をバランスよくとることでより吸収されます。つまり、葉酸だけをとっても効果がいまいちな訳です。 他にも妊活に必要な栄養があるので、これ1つでオッケーとはいかないですね。また、添加物が少し多目なのも気になりますし、ちょっと残念かなあと思います。 まあでも安く、買いやすいのはメリットとして小さくありませんよね。 「赤ちゃんが欲しいなと思って飲み始め、1年たって念願の妊娠です。いまこところ異常などもなく、妊娠中も飲み続けようと思ってます」 「妊活の必須アイテムです。やや高齢出産なので心配していましたが、葉酸で避けられる病気などもなく元気な赤ちゃんを生むことが出来ました！妊娠・出産は物いりになるので続けやすいのが有り難かったです」 摂取することで無事に妊娠、出産できたという声が多かったです。手頃な続けやすさも評価されてますね。 dhc 葉酸 公式サイト 30日分 258円（税込） コンビニでよく見るdhcの葉酸です。dhcの葉酸には、吸収率の良いモノグルタミン酸型の葉酸400μgはもちろんのこと、ビタミンb6、ビタミンb2、ビタミンb12が含まれます。 葉酸はビタミンb群をバランスよく吸収すると効果的に吸収されるのでとても有りがたい。 30日分258円ととてもリーズナブルなところも素晴らしい。これ一つでも良いかなと思える栄養バランスで、とても優秀ですね。 こちらも 添加物が少し気になるところがデメリット です。 とてもお安いのにたくさん栄養が入っててとてもお得だと思います。妊娠準備のために飲んでますが、値段よりも価値があるサプリだと思いますよ。 夫と一緒に妊活中です！サプリ嫌いな夫でも飲みやすいそうです。葉酸だけでなく他のビタミンも配合しているので、とりあえずこれだけで飲んでいます。効果はまだ分かりませんが、dhcだからなんとなく安心です。 こちらはビタミン類を色々と配合しているので、値段以上にお得感があるみたい。 dhcの知名度もあり、安心して飲めるという声も多かったです。 ビーンスタークマム葉酸+鉄 公式サイト 内容量 : 60粒(60g) 希望小売価格 : 1,250円（税抜） 雪印の葉酸サプリメントで、水無しで飲めるチュアブルタイプになってます。価格は60日分、税抜き1250円です。 1日1粒で妊活に大切な葉酸と鉄を一緒に摂ることが出来るのはとても素晴らし

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Domain Name: REVUE-DIAPO.ORG
Registry Domain ID: D187056812-LROR
Registrar WHOIS Server:
Registrar URL: http://www.gochinadomains.com
Updated Date: 2017-01-23T06:13:15Z
Creation Date: 2016-03-14T14:30:07Z
Registry Expiry Date: 2018-03-14T14:30:07Z
Registrar Registration Expiration Date:
Registrar: Go China Domains, LLC
Registrar IANA ID: 1149
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Registrant Name: hiyara kurohama
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Access to Public Interest Registry WHOIS information is provided to assist persons in determining the contents of a domain name registration record in the Public Interest Registry registry database. The data in this record is provided by Public Interest Registry for informational purposes only, and Public Interest Registry does not guarantee its accuracy. This service is intended only for query-based access. You agree that you will use this data only for lawful purposes and that, under no circumstances will you use this data to: (a) allow, enable, or otherwise support the transmission by e-mail, telephone, or facsimile of mass unsolicited, commercial advertising or solicitations to entities other than the data recipient's own existing customers; or (b) enable high volume, automated, electronic processes that send queries or data to the systems of Registry Operator, a Registrar, or Afilias except as reasonably necessary to register domain names or modify existing registrations. All rights reserved. Public Interest Registry reserves the right to modify these terms at any time. By submitting this query, you agree to abide by this policy.

  REFERRER http://www.pir.org/

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